【40歳になって、シワ・たるみが気になり始めた・・・】 「最近鏡を見るとシワやたるみが気になる・・・」「実年齢よりも老けてみられる・・・」「前はお肌にもっとハリがあったのに・・・」など40歳を過ぎると、お肌の老化を感じる…

健康でキレイな女性になる為に必要なもの！！【パート①】 ここ最近、色々な健康食品や○○ダイエットと流行りの食べ物が出てきますよね？ 今回は特に現代の女性が足りていない栄養素をピックアップして、その栄養が足りないとどうなっ…

 長時間のデスクワーク、仕事から帰ったら足がパンパンに・・・