めまいについて

めまいの種類

めまいは大きく3つのタイプに分けられます。

回転性めまいは、自分や周囲がグルグル回っているように感じるめまいです。多くは内耳の異常によって起こり、難聴や耳鳴りを伴うことがあります。主な原因となる病気には、良性発作性頭位めまい症、メニエール病、突発性難聴、前庭神経炎、椎骨脳底動脈循環不全などがあります。

浮動性めまいは、地面が揺れているような感覚や、体がふらつくようなめまいです。脳や血流の異常が原因となることもあり、頭痛やしびれ、手足の麻痺などを伴う場合には注意が必要です。考えられる病気には、椎骨脳底動脈循環不全、脳梗塞、脳出血、脳腫瘍、神経変性疾患などがあり、このような症状がある場合は、早めに医療機関を受診しましょう。

立ちくらみタイプのめまいは、急に立ち上がったときにクラッとしたり、目の前が暗くなったりするめまいです。血圧の変化や脳への血流不足が原因となることが多く、自律神経の乱れでも起こることがあります。考えられる原因としては、低血圧、貧血、不整脈、起立性調節障害、降圧薬など薬の副作用のほか、睡眠不足、ストレス、過労、生活リズムの乱れなどが挙げられます。

めまいを起こす代表的な病気

メニエール病は、回転するめまいに加え、難聴や耳鳴り、耳が詰まったような症状を繰り返す病気です。めまいは通常10分以上続き、多くは数時間以内に治まります。同じような発作を何度も繰り返すことが特徴で、発作を重ねるうちに聴力が低下することもあります。原因は、内耳の「内リンパ液」が過剰にたまり、内耳がむくむ「内リンパ水腫」と考えられています。また、精神的ストレスや疲労、睡眠不足などが発症や再発のきっかけになることも知られています。

良性発作性頭位めまい症（BPPV）は、耳が原因となるめまいの中で最も多い病気です。寝返りを打ったときや、起き上がるとき、上を向いたときなど、頭を動かした瞬間に回転性のめまいが起こります。症状は数秒から数十秒程度で治まることが多く、吐き気や嘔吐を伴うこともあります。原因は、本来あるべき場所から外れた耳石が三半規管へ入り込み、平衡感覚に異常を起こすためと考えられています。

前庭神経炎は、突然激しい回転性のめまいが起こる病気です。症状が強い場合には立ち上がることも難しく、吐き気や嘔吐を伴うことがあります。多くは数日で症状が落ち着き、2～4週間ほどで徐々に改善していきます。風邪をひいた後に発症することが多く、ウイルス感染によって前庭神経に炎症が起こることが原因と考えられています。ただし、血流障害など他の要因が関係する場合もあります。

めまいがあるときに注意したいこと

めまいの多くは耳の異常によるものですが、中には脳梗塞や脳出血など命に関わる病気が隠れていることもあります。特に次のような症状を伴う場合は、早急に医療機関を受診してください。

• ✅手足のしびれや麻痺がある
• ✅ろれつが回らない
• ✅激しい頭痛を伴う
• ✅意識がぼんやりする
• ✅歩けないほどのふらつきがある

めまいは原因によって治療法が大きく異なります。症状が繰り返し起こる場合や長引く場合は、自己判断せず、耳鼻咽喉科や脳神経外科などで適切な検査・診断を受けることが大切です。

めまいでお悩みの方、一度ご相談ください

めまいの場合は脳の病気や内耳の異常の可能性もあります。当院の鍼治療やマッサージなどで、自律神経を整えたり、筋肉を緩める事で少しずつ症状の改善が期待できます！

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